Ja, det er mulig å få helvetesild flere ganger. De fleste opplever bare ett utbrudd, men omtrent 1–6 % av dem som har hatt sykdommen får den tilbake i løpet av livet (Vaksineklinikken). I denne artikkelen ser vi nærmere på hvorfor tilbakefall skjer, hvem som er i risikogruppen og hva forskningen sier om forebygging via vaksiner.

Sist kontrollert: 2026-06-19

Kan man få helvetesild flere ganger?: Ja, det er mulig, selv om de fleste kun får ett utbrudd ·
Hvor stor er sjansen for tilbakefall?: Omtrent 1–6 % av de som har hatt helvetesild opplever nye utbrudd ·
Hvem har størst risiko?: Eldre over 50 år og personer med svekket immunforsvar ·
Finnes det forebygging?: Vaksine (Shingrix) anbefales for å redusere risikoen for nye utbrudd

Kort oppsummert: fakta om tilbakefall av helvetesild

1
Kan man få helvetesild flere ganger?

• Ja, det er mulig, selv om de fleste kun får ett utbrudd (Vaksineklinikken)

2
Hvor stor er sjansen for tilbakefall?

• Omtrent 1–6 % av de som har hatt helvetesild opplever nye utbrudd (VI OVER 60)

3
Hvem har størst risiko?

• Eldre over 50 år og personer med svekket immunforsvar (Folkehelseinstituttet)

4
Finnes det forebygging?

• Vaksine (Shingrix) anbefales for å redusere risikoen for nye utbrudd (Helsenorge)

Spørsmål	Svar
Kan man få helvetesild flere ganger?	Ja, det er mulig, selv om de fleste kun får ett utbrudd (Kilde)
Hvor stor er sjansen for tilbakefall?	Omtrent 1–6 % av de som har hatt helvetesild opplever nye utbrudd (Kilde)
Hvem har størst risiko?	Eldre over 50 år og personer med svekket immunforsvar (Kilde)
Finnes det forebygging?	Vaksine (Shingrix) anbefales for å redusere risikoen for nye utbrudd (Kilde)

Kan man få helvetesild flere ganger?

Helvetesild – også kalt herpes zoster – er forårsaket av reaktivering av varicella‑zoster-viruset som ligger latent i nerveceller etter en tidligere vannkoppeinfeksjon (Helsenorge). Viruset kan reaktiveres flere ganger, noe som betyr at man kan få helvetesild mer enn én gang.

«Kan man få helvetesild flere ganger? Ja, man kan dessverre rammes av helvetesild flere ganger; man blir ikke immun mot sykdommen slik man kan bli etter vannkopper.»

GSK fagtekst om Shingrix (gskpro.com)

Hvor mange ganger kan man ha helvetesild?

Det finnes ingen øvre grense for antall utbrudd. Risikoen for å få sykdommen avtar noe de første tolv månedene etter et gjennomgått tilfelle, men deretter er risikoen like høy som for en person som aldri har hatt helvetesild (GSK faginfo). Med andre ord: tidligere sykdom gir ingen varig immunitet.

Befolkningsundersøkelser viser at om lag 4–5 % av dem som har hatt helvetesild får sykdommen tilbake senere i livet (VI OVER 60). Dette betyr at de aller fleste kun får ett utbrudd, men en betydelig minoritet opplever tilbakefall.

Kommer helvetesild tilbake?

Ja, det er veletablert i medisinsk litteratur at helvetesild kan komme tilbake. En ny episode kan oppstå i samme hudområde eller i et helt annet område av kroppen. Risikoen er høyest hos personer over 50 år og hos dem med nedsatt immunforsvar på grunn av sykdom eller immundempende medisiner (Folkehelseinstituttet).

Hva dette betyr: Det er ikke uvanlig at helvetesild kommer tilbake, men sjansen er lav – rundt 1 av 20 personer med tidligere sykdom vil oppleve et nytt utbrudd.

Blir man immun etter å ha hatt helvetesild?

Nei, man blir ikke fullt immun. Immunsystemet opprettholder en viss kontroll over det latente viruset, men denne kontrollen kan svekkes med alderen eller ved sykdom. Derfor kan viruset reaktiveres på nytt.

Er man immun hvis man har hatt helvetesild?

Svaret er klart: tidligere helvetesild forhindrer ikke tilbakefall (AllSeniors). Immunresponsen etter et utbrudd er ikke sterk nok til å eliminere viruset helt, og viruset kan forbli latent i nervecellene i årtier. Når immunforsvaret svekkes – for eksempel ved aldring, stress eller annen sykdom – kan viruset reaktiveres.

Bunnlinjen: Gjennomgått sykdom gir ikke varig immunitet. Den beste dokumenterte måten å unngå tilbakefall på er å vaksinere seg. For more information, you can read 兒童夜咳原因與對策.

Hva kan trigge helvetesild?

Reaktivering av varicella‑zoster-viruset skjer når immunforsvarets kontroll svekkes. Flere faktorer kan utløse et utbrudd.

Kan helvetesild blusse opp igjen?

Ja. Den vanligste årsaken til reaktivering er aldersrelatert svekkelse av immunforsvaret. Hos eldre avtar cellemediert immunitet, noe som gjør at viruset lettere kan reaktiveres (FHI). Andre utløsende faktorer kan være:

• Sykdommer som svekker immunforsvaret (f.eks. kreft, HIV, autoimmune tilstander)
• Immunmodulerende eller immundempende medisiner (f.eks. etter organtransplantasjon)
• Langvarig stress og fysisk belastning (VI OVER 60)
• Plutselig svekkelse av immunforsvaret etter infeksjoner eller operasjoner

«Helvetesild kan sees på som et tilbakefall av vannkopper.»

Dr. Dropin (drdropin.no)

Mønsteret: Sviktende immunovervåking – ikke «ny smitte» – er den egentlige årsaken. Derfor er forebygging av immunologisk kontroll det sentrale.

Vaksine mot helvetesild – forebygging av tilbakefall

Vaksinasjon er det mest effektive tiltaket for å redusere risikoen for både første gangs helvetesild og tilbakefall.

Hvem bør vaksinere seg?

I Norge anbefales vaksine mot helvetesild primært til personer over 50 år (Helsenorge). To vaksiner er i bruk: Zostavax (levende svekket, ca. 50‑60 % effekt) og Shingrix (rekombinant, over 90 % effekt hos personer over 50 år). Shingrix anbefales også til personer som tidligere har hatt helvetesild – nettopp for å forebygge nye utbrudd (AllSeniors).

Hvor effektiv er vaksinen?

Shingrix har vist en risikoreduksjon på over 90 % hos voksne over 50 år, og beskyttelsen varer i opptil rundt 10 år etter to doser (Vaksineklinikken). Hos personer 50–69 år er effekten rapportert til om lag 96 %, og hos personer over 70 år omtrent 91 % (VI OVER 60). Zostavax gir lavere og kortere beskyttelse (50‑60 % som avtar etter 7‑8 år).

Hvorfor dette er viktig: Shingrix gir langvarig og høy beskyttelse mot helvetesild og tilbakefall, selv hos personer som allerede har hatt sykdommen. Å vaksinere seg er den eneste dokumenterte måten å redusere risikoen på.

Ofte stilte spørsmål om helvetesild og tilbakefall

Er helvetesild smittsomt?

Helvetesild i seg selv er ikke smittsomt til personer som allerede har hatt vannkopper. Blemmevæsken kan imidlertid smitte personer uten tidligere vannkopper og gi vannkopper – ikke helvetesild (Dr. Dropin).

Hvor lenge varer helvetesild?

Et typisk utbrudd varer 2–4 uker. Utslettet går tilbake i løpet av 10–14 dager (Kilde: Hudklinikken).

Kan helvetesild være farlig?

For de fleste er sykdommen smertefull, men vanligvis ikke farlig. Alvorlige komplikasjoner som postherpetisk nevralgi rammer omtrent 1 av 5 (Vaksineklinikken).

Hvordan behandles helvetesild?

Antivirale legemidler (f.eks. aciklovir) forkorter og mildner utbruddet dersom de startes innen 72 timer etter at utslettet har oppstått. Behandling gis særlig ved utbredt sykdom eller høy risiko for komplikasjoner (Kilde: AllSeniors).

Ser helvetesild annerledes ut enn vannkopper?

Ja. Helvetesild gir et blemmeutslett som er begrenset til én side av kroppen og følger et bestemt nerveområde (dermatom). Vannkopper gir spredte, små blemmer over hele kroppen (Hudklinikken).

Kilder

• Vaksineklinikken – Helvetesild
• GSK (Shingrix) – Vanlige spørsmål
• VI OVER 60 – Helvetesild er ingen spøk
• Helsenorge – Helvetesild
• Sykdomsinfo.no – Helvetesild
• Folkehelseinstituttet – Vaksine mot herpes zoster
• AllSeniors – Helvetesild hos eldre
• Dr. Dropin – Helvetesild
• Hudklinikken – Helvetesild