Hvert år stiller vi klokken to ganger – én time frem om våren og én time tilbake om høsten. I 2026 skjer overgangen til sommertid natt til søndag 29. mars og til vintertid natt til søndag 25. oktober, i henhold til fastsatte EU-regler som Norge følger (timeanddate.no). Denne artikkelen gir deg de eksakte datoene, klokkeslettene og forklaringen bak ordningen, slik at du alltid har riktig tid.
Sist kontrollert: 2026-07-26
Neste sommertid: 29. mars 2026 (kl. 02.00 → 03.00) · Neste vintertid: 25. oktober 2026 (kl. 03.00 → 02.00) · Hensikt: utnytte dagslyset bedre om kvelden i sommermånedene · Status i EU: avskaffelse foreslått men utsatt
Slik har vi undersøkt dette
Sist oppdatert: mars 2026.
Gjennomgåtte kilder: offisiell norsk myndighetskilde (regjeringen.no), nasjonal leksikon (Wikipedia, Store norske leksikon), nøytrale tidskalendere (timeanddate.no, tidia.no), norsk kalender (financ.no, almanakken.no) og dansk nettsted (365discount).
Ingen egen undersøkelse av EU-prosessen, ingen intervjuer med tidsforskere.
Sommertid og vintertid 2026 – hurtigoversikt
- 29. mars 2026 (kl. 02.00 → 03.00) (timeanddate.no)
- 25. oktober 2026 (kl. 03.00 → 02.00) (Wikipedia)
- Utnytte dagslyset bedre om kvelden i sommermånedene (Kalenderguiden)
- Avskaffelse foreslått i 2018, men ikke vedtatt (Tidia.no)
| Emne | Detalj |
|---|---|
| Sommertid starter 2026 | natt til søndag 29. mars, kl. 02.00 → 03.00 |
| Vintertid starter 2026 | natt til søndag 25. oktober, kl. 03.00 → 02.00 |
| Ordningen har vart i | over 100 år i Norge |
| Antall land som følger ordningen | ca. 70 land globalt |
| EU-kommisjonens forslag om avskaffelse | fremlagt i 2018, ikke vedtatt |
Når stilles klokka 1 time frem?
Sommertiden starter natt til søndag 29. mars 2026. Klokken 02.00 stilles den én time frem til 03.00 (timeanddate.no). Datoen følger den faste regelen: siste søndag i mars hvert år (Wikipedia).
Sommertid 2026: dato og klokkeslett
Overgangen skjer altså natt til siste søndag i mars, uavhengig av påsken eller andre helligdager. I 2026 er det natt til 29. mars. Kilden Almanakken.no bekrefter samme tidspunkt.
«Natt til søndag 29. mars 2026, kl. 02.00, stilles klokka en time fram til kl. 03.00 fra vintertid til sommertid.»
– timeanddate.no-redaksjonen
Hvis du glemmer å stille klokka, kan du gå glipp av en time søvn denne natten. Det er også lurt å sjekke klokker på veggen, komfyrer og biler – disse må ofte stilles manuelt (Financ.no).
Når skal vi stille klokken til vintertid?
Tilbakeføringen til normaltid – ofte kalt vintertid – skjer natt til søndag 25. oktober 2026. Klokken 03.00 stilles da tilbake til 02.00 (Wikipedia). Dette gir deg én ekstra time i sengen.
Vintertid 2026: dato og klokkeslett
Regelen er fast: siste søndag i oktober. Almanakken.no og Financ.no bekrefter 25. oktober 2026 som dato.
«Natt til 25. oktober stilles den tilbake igjen fra klokken 03:00 til 02:00.»
– Wikipedia-bidragsytere
Blir det lysere når vi stiller klokka?
Ja, men på ulike måter. Sommertid flytter én time dagslys fra morgenen til kvelden, slik at det er lysere lengre utover ettermiddagen og kvelden. Omvendt gir vintertid mer lys om morgenen – nyttig for dem som starter dagen tidlig.
Effekt på morgen- og kveldslys
Ifølge Kalenderguiden er hensikten med sommertid «å utnytte dagslyset bedre om kvelden i sommermånedene». Dette betyr at solen står opp senere om morgenen, men går senere ned om kvelden. For folk flest oppleves dette som mer fritid i dagslys.
Hvis du lurer på nøyaktige solnedgangstider for din by, kan du sjekke vår guide til solnedgangstider i Norge.
Bunnlinjen: Sommertid gir mer kveldslys, vintertid mer morgenlys – ingen av dem endrer den totale mengden dagslys i døgnet.
Hvilke land snur klokka?
Omtrent 70 land verden over praktiserer sommertid. I Europa følger de fleste land – inkludert Norge – EU-direktivet som fastsetter felles overgangsdatoer (Tidia.no). Utenfor Europa er ordningen vanlig i Nord-Amerika, deler av Sør-Amerika, Australia og New Zealand.
Land i Europa som følger ordningen
Alle EU- og EØS-land (med unntak av Island, som holder seg til normaltid hele året) stiller klokken samme helg som Norge. Danmark, Sverige, Finland, Tyskland og Frankrike er blant dem.
Land utenfor Europa
USA og Canada skifter til sommertid andre helger enn Europa – i 2026 går USA til vintertid 1. november (Planday). Regioner nær ekvator har liten årstidsvariasjon i dagslys og følger sjelden ordningen.
Når avskaffes sommertid?
EU-kommisjonen fremla i 2018 et forslag om å avskaffe den årlige tidsomstillingen, slik at hvert land selv kunne velge å beholde sommertid eller normaltid permanent. Forslaget er imidlertid ikke vedtatt – behandlingen er utsatt på ubestemt tid (Tidia.no).
EU-prosessen og norsk tilknytning
Norge er gjennom EØS-avtalen forpliktet til å følge EUs regler på området (Wikipedia). Inntil et eventuelt vedtak trer i kraft, vil klokken fortsette å stilles to ganger i året. Det foreligger ikke noe norsk forslag om å avvike fra EU-praksisen.
Tidslinje: Viktige datoer for tidsomstilling i 2026
- – Sommertid starter: klokka stilles fra 02.00 til 03.00 (timeanddate.no)
- – Vintertid starter: klokka stilles fra 03.00 til 02.00 (Wikipedia)
Vanlige spørsmål om tidsomstilling
Hvorfor stiller vi klokka?
Formålet er å utnytte dagslyset bedre om kvelden i sommerhalvåret, slik at færre timer med dagslys «spilles bort» tidlig på morgenen (Wikipedia).
Når ble sommertid innført i Norge?
Første gang i 1916, deretter mer permanent fra 1959 (periodisk) og fast fra 1996 i tråd med EU-regelverket (Wikipedia).
Hvem bestemmer når klokka skal stilles?
I Norge er reglene fastsatt i forskrift med hjemmel i lov om målenheter og måling, og er harmonisert med EUs direktiv (Tidia.no).
Hvor mange land stiller klokka?
Omtrent 70 land verden over, inkludert de fleste europeiske land, USA, Canada og deler av Australia (Kalenderguiden).
Hva er forskjellen på sommertid og normaltid?
Sommertid er normaltid pluss én time; i Norge fra siste søndag i mars til siste søndag i oktober. Resten av året bruker vi normaltid (vintertid) (Wikipedia).
Stilles klokka samtidig i hele Norge?
Ja, hele landet følger samme tidssone (UTC+1 om vinteren, UTC+2 om sommeren) og stiller klokken samtidig (timeanddate.no).
Hva skjer hvis jeg glemmer å stille klokka?
Du risikerer å komme for sent eller for tidlig til avtaler. Smarttelefoner og datamaskiner oppdateres normalt automatisk, men analoge klokker og bilklokker må stilles manuelt (Financ.no).
Finnes det planer om å slutte å stille klokka i Norge?
EU-kommisjonen foreslo avskaffelse i 2018, men vedtak er foreløpig ikke fattet. Norge avventer en eventuell EU-avgjørelse (Tidia.no).
Relatert lesning: Når går sola ned i dag? Solnedgangstider for Oslo og Norge ? Yr.no værvarsel: langtidsvarsel, app og nedbørkart
illvit.no, xn--nrer-qoa.no, 365discount.coop.dk, lokaltid.timein.org, time.is